Self love untuk kurangi risiko gangguan mental
Apa itu self love? Self Love atau mencintai diri sendiri merupakan kemampuan menghargai dan menyayangi diri sendiri dengan baik, sehingga kita dapat merasa cukup dengan segala kelebihan dan keterbatasan yang dimiliki. Menurut Psikolog Andrea Brandth Ph. D., M. F.T, mengemukakan bahwa self love merupakan upaya penerimaan diri tentang kelemahan, menghargai kekurangan, karena hal tersebut menunjukkan … Read more